Ce que je propose

 

Si vous vous sentez bloquer dans votre corps;
si vous avec des difficultés à exprimer vos émotions,si vous êtes speed et mal dans votre vie,
si vous êtes en guerre contre votre mental,
je vous accompagne pour (re)trouver la liberté d’être et la paix avec ce mental, souvent à tort diabolisé.voix libérée

Une courte échange aura lieu pour faire connaissance et clarifier votre besoin de l’instant

Je propose :
La danse intuitive,  du chant, de l’expression corporelle,
De la poésie et des textes ( écouter sa voix…)
De l’expression scénique ( exploration des archétypes, ou les sous- personnalités psycho-actives)
J’utilise également des instrument de musique ( tampura, anantar, tambour, piano, bols tibétains)

La maitrise de ces médias n’a aucune importance dans le cadre de cette démarche.
Il s’agit ici d’une utilisation au service de l’expression et connexion à soi et non la réussite artistique

Je vous accompagne à rester présent aux ressentis, à ce qui se passe en vous.
On portera une attention soutenue au souffle et aux sensations, des indicateurs précieux quant aux flux émotionnel.
La clé pour retrouver une liberté d’être est la qualité d’accueil de vous même et de l’instant présent
C’est ainsi qu’un processus de changement puisse avoir lieu.

La séance se termine avec un feedback :
Qu’est ce j’ai vécu; avec quoi je pars et que puis-je mettre concrètement en place dans ma vie actuelle, maintenant!
:-P