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Bébé Lune, Berceuse par Alida

                       J’ai pris 1/4 de lune, pour en faire un hochet Léger comme la plume de l’oiselet Jouez bébé lune, jouez bébé 2x J’ai pris la 1/2 pour en faire un berceau Léger comme la plume d’un  grand oiseau Dormez bébé lune, dormez bébé 2x J’ai pris 3/4 de lune pour en faire un bateau Léger comme la plume au fil de l’eau Voguez bébé lune, voguez bébé 2x J’ai pris toute la lune pour en faire un ballon Léger comme la plume de l’oisillon Courez bébé lune, courez bébé 2x Là je n’ai plus de

Om Ahh hum

  Je vous invite à écouter ce mantra plusieurs fois, puis laissez-vous aller à l’improvisation…  

Yo ma Yo

Un petit chant très doux, qu’on peut aussi chanter en canon, inventé par Jos Wuytack Les paroles sont des onomatopées sans sens particuliers Je le ressens comme une berceuse avec un mouvement de balancier partition

Ignorer sa voix, c’est ignorer soi-même par Alida

La voix draine nos émotions.  Elle révèle qui nous sommes, révèle nos pensées et  donne la couleur à nos paroles. C’est un outil d’expression émotionnel merveilleux qui est notre à disposition 24h sur 24. Beaucoup de personnes ont zéro connexion avec leur voix. Elles ne l’écoutent pas et même, souvent, elles détestent le son de leur voix. C’est vrai, la voix reste encore quelque chose de très mystérieuse, une chose qui fait partie de nous et dont on se sert d’une manière in-consciente depuis qu’on a pointé le nez sur terre! Pourtant la voix et spécifiquement la voix chantée, mérite

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