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Je chante car j’en ai envie!

Ce matin j’ai crée une petite chansonnette avec des paroles qui me traversaient la tête, une petite improvisation et je vous invite d’en faire autant! Les règles du jeu: Chanter avec sa crainte, sa peur, avec sa voix qui déraille,  sa voix que personne aime, sa voix qui sonne faux, simplement quelques mots!  Voici la mienne Je chante car j’en ai envie!        

Bébé Lune, Berceuse par Alida

                       J’ai pris 1/4 de lune, pour en faire un hochet Léger comme la plume de l’oiselet Jouez bébé lune, jouez bébé 2x J’ai pris la 1/2 pour en faire un berceau Léger comme la plume d’un  grand oiseau Dormez bébé lune, dormez bébé 2x J’ai pris 3/4 de lune pour en faire un bateau Léger comme la plume au fil de l’eau Voguez bébé lune, voguez bébé 2x J’ai pris toute la lune pour en faire un ballon Léger comme la plume de l’oisillon Courez bébé lune, courez bébé 2x Là je n’ai plus de

J’accueille une douleur par le chant

J’avais une douleur assez forte au niveau des lombaires. Je l’ai chanté toute en acceptant l’inconfort et sans pester ou me révolter 😛 La vibration de la voix est conduite à travers tout le corps par  conduction osseuse. Elle fait vibrer muscles tendons et viscères et crée une détente. Je ressentais le besoin de bouger en même temps. Ainsi la douleur s’est estompée; Merci ma voix!  

Faites vous vibrer par la voix!

Le Mantra Soham Shivo Ham Prenez le temps de visionner cette vidéo en entier, puis lancez-vous chantez ce mantra , avec ou sans voix entrainée!      

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