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Etre à l’écoute de soi

 

Les sessions individuelles sont des moments exclusifs, rien que pour vous.                 kindness-1353773_1920

Je vous accompagne avec différents outils vers une écoute soutenue de vous même.
Si vous ne vous sentez pas en accord avec ce que vous vivez au quotidien, il y a un trop plein d’émotions,
tout vous demande un effort et qu’il n’y a plus d’enthousiasme,

il est temps de se questionner afin de ré-ajuster le chemin.

C’est le moment idéal de revoir la relation que vous entretenez avec vous-même, avec l’autre.
Je propose une approche psycho-corporelle et émotionnelle. Il est donc question du ressenti et de son expression.

Découvrir et libérer ce qui bloque passe par une connexion intime avec soi!

J’utilise les outils suivants:

Le chant, le yoga du son, l’expression corporelle,
le souffle,la danse intuitive
lecture de texte de poésies, jeux vocaux
le collage,et tout autre outil créatif  favorable à l’expression de soi

 Si cela résonne en vous , contactez moi au 06.24.72.51.43

Info pratique :
Durée de la session: 1h15
Tarif: 45 €
Munissez-vous de vêtements amples et confortables

 

 

 

 

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